Stages en sophrologie à Saint-Jean-de-Maurienne

Les stages et ateliers

Atelier en groupe

Atelier à l'espace Nilautpala à St Jean de Maurienne | 60€ les 5 cours

Atelier de groupe à l'espace Nilautpala tous les mardi de 16h30 à 18h ou de 18H15 à 19H45

Atelier demi-journée

Atelier de groupe en demi-journée à l'espace Nilautpala | 45€

Atelier de sophrologie en groupe sur 3 heures à l'espace Nilautpala à St Jean de Maurienne

Ayurvéda et moi... les bases

Bases de l'Ayurvéda dans mon quotidien | 240€

Stage de 2 jours à l'espace Nilautpala à St Jean de Maurienne. Possibilité d'hébergement sur place.

Savonnerie artisanale

Saponification à froid | 100€

Atelier d'apprentissage de la saponification à froid. Savonnerie artisanale pour soi avec des produits naturels et bio.

Atelier bien-être

Atelier de reconnexion à soi | 100€

Atelier bien-être de reconnexion à soi avec des outils tirés de l'Ayurvéda, l'aromathérapie et la relaxation.

Atelier cuisine bien-être

Cuisine ayurvédique et saine | 120€

Atelier de cuisine bien-être avec des recettes ayurvédiques et de santé...pour reprendre sa santé en main par son assiette.

Paiement en ligne via le bouton RDV en ligne, par virement, par chèque, par carte bleue

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