La séance de sophrologie avec SONIA BOUTEILLER

Plusieurs formats s'offrent à vous :

• séances individuelles : elles durent environ 1 heure pour la sophrologie. Les soins chamaniques et les consultations ayurvédiques peuvent durer 1h30 et se font au cabinet à l'espace Nilautpala à St Jean de Maurienne
•  ateliers de groupe : les ateliers de sophrologie et méditation durent 1h30.
•  ateliers/stages : Ils se font à la demi-journée, journée ou sur 2 jours en présentiel à l'espace Nilautpala à St Jean de Maurienne ou dans le lieu de votre choix (en famille, en station de ski...)
• ateliers/entreprises : ils se font au sein de l'entreprise sur un cycle déterminé avec le chef d'entreprise ou les ressources humaines.

Les cercles de tambours se font à l'espace Nilautpala mais aussi en pleine nature quand le temps le permet.

Je reste à disposition pour étudier toutes vos demandes et trouver la meilleure solution pour vous.